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Chá de casca de maçã com gengibre – Pegue a casca de 4 maçãs e coloque de molho em um litro de água fria pra infusão. nesta página cinco gramas de gengibre, corte-o em tiras finas e coloque junto à água com as cascas da fruta. Suave à mistura ao fogo. Quando levantar fervura, abaixe o fogo e deixe apurar por mais dez minutos.
Coe antes de você pode saber mais . Suco de casca de melão com hortelã – Ferva a casca de um melão em um litro de água. Depois de cozida, escorra a água e reserve separadamente o líquido e a casca da fruta. Coloque essa água no liquidificador e, se faltar, coloque mais para completar um litro.
Junte as cascas de melão, uma xícara de chá de açúcar, o suco de um limão e dez folhas de hortelã. Bata bem e coe o suco antes de guardar na geladeira. Maionese de batata – Corte em cubos médios um quilo de batata com casca. Coloque-as numa panela com água e sal e cozinhe até que os pedaços fiquem macios. visite a próxima no artigo , escorra os cubos numa travessa rasa e suave pra resfriar pela geladeira.
Em um recipiente a porção, misture duzentos gramas de maionese, cinquenta gramas de mostarda, um tanto de sal, uma colher de sopa de salsa e uma colher de sopa de azeite. Quando a batata estiver mais fria, misture o molho cuidadosamente e sirva como acompanhamento de uma refeição. clique aqui para ler de abóbora – Refogue uma cebola cortada em cubinhos em três colheres de sopa de manteiga e acrescente uma abóbora com casca e cortada em cubos. No momento em que a abóbora estiver refogada, cubra-a com água e deixe-a ferver em fogo baixo por trinta minutos, até que os pedaços fiquem macios. https://nutrinfantil.com.br a abóbora em um liquidificador até que vire um creme homogêneo. mais informações aqui /p>
Finalize com os talos de agrião, rúcula e salsa (cerca de três xícaras de chá). Para não desperdiçar as sementes, tempere-as com um pouco de sal e suave ao fogo pré-aquecido (120ºC) por quarenta minutos. Sirva as sementes torradas como aperitivo ou em cima da sopa. Torta Madalena – Cozinhe um quilo de batata com casca até continuar bem macia, quase desmanchando.
- 1 peito de frango cozido e desfiado com temperos a teu gosto
- 200ml de leite semidesnatado + 3 colheres de sobremesa de aveia em flocos + canela em pó a teu gosto
- Chocolate meio amargo em raspas a teu modo
- 1 xícara (chá) de queijo branco frescal light picadinho
- um colher de sobremesa de azeitona preta fatiada,
- Modificar o local doméstico
- Café em pauta
Em outra panela, corte uma cebola média em cubos menores e refogue com um dente de alho em um tanto de óleo. Acrescente um quilo de carne moída e cozinhe até secar. Depois, coloque duas colheres de sopa de extrato de tomate e uma xícara de chá de talos, como beterraba, agrião, espinafre, salsinha, e cozinhe por mais alguns minutos. Se preciso, ajuste o sal.
Faça um purê com a batata, uma xícara de chá de leite morno e uma colher de sopa de manteiga. Numa travessa, coloque uma camada de purê e outra de carne com talos, finalizando com o restante do purê. Jogue cinquenta gramas de queijo parmesão ralado e leve ao forno (180ºC) para gratinar.
Omelete nutritivo – Corte em rodelas finas os talos de salsa, couve manteiga, brócolis, espinafre, agrião e beterraba até integrar meia xícara de chá. Coloque os talos em uma panela com água fervente por três minutos e, depois, escorra. Em um recipiente, bata 5 ovos e acrescente os talos fervidos, 1/quatro de tomate picado e 1/quatro de cebola picada. Na frigideira em fogo pequeno, coloque sessenta ml (uma concha) da mistura e, no momento em que dourar, vire do outro lado para cozinhar por aproximado.